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A endometriose atinge uma em cada 10 mulheres em idade reprodutiva e é uma das principais causas da infertilidade feminina. Consulte um ginecologista periodicamente, coloque sua saúde em primeiro lugar ? #marçoamarelo #ahazousaude #saude #endometriose
O estragão, também conhecido como erva-dragão, é uma planta de sabor adocicado, levemente picante. É usada em marinadas para carnes, peixes ou então em molhos e massas. Benefícios para saúde: 🍃 Pode melhorar os padrões de sono; 🍃 Promove a redução do açúcar no sangue; 🍃 Aumenta o apetite; 🍃 Melhora a digestão; 🍃 Pode ser bom para a saúde feminina; 🍃Alivia a dor e a inflamação; 🍃 É bactericida. Você já conhecia esse tempero? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #estragão
Essa condição pode afetar significativamente a disposição da mulher, principalmente causando fadiga, aquela sensação de acordar cansada e permanecer sem disposição pelo resto do dia. É preciso conscientizar que a doença oferece riscos para a saúde feminina, inclusive de infertilidade. Por isso, compartilhe informação e ajude as pessoas a saberem mais e a buscarem ajuda médica! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
*Ajuda na saúde feminina *Turbina a proteção do corpo *Ajuda a emagrecer *Pode prevenir o câncer #Dicas #ahazou #saude #inhame #alimentacao
Você sabia que os produtos de make, vencidos, podem trazer danos a sua pele e saúde? A principal delas é o surgimento de irritação na pele ou mucosas, o que pode trazer ardência e vermelhidão. Outra grande inimiga da pele feminina, causada pelo mau uso das maquiagens, são as acnes e podem ser favorecida nessas situações causando mais irritabilidade e desconforto. #make #ahazoubeleza #dicadecuidado #maquiagem #makeup
Você sabia que os produtos de make, vencidos, podem trazer danos a sua pele e saúde? A principal delas é o surgimento de irritação na pele ou mucosas, o que pode trazer ardência e vermelhidão. Outra grande inimiga da pele feminina, causada pelo mau uso das maquiagens, são as acnes e podem ser favorecida nessas situações causando mais irritabilidade e desconforto. #make #ahazoubeleza #dicadecuidado #maquiagem #makeup
A saúde dos pés deve ser uma preocupação tanto feminina, quanto masculina. O problema é que muitos homens ainda não tem esse cuidado instalado em suas rotinas de cuidados estéticos e de saúde. O tratamento preventivo, de calosidades, unhas encravadas, micoses, bolhas entre outros, é muito importante para manter a saúde em dia. Consulte um profissional e crie sua rotina de cuidados com seus pés! #podologiaparahomens #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude
Muita gente confunde a fisioterapia pélvica com pompoarismos, mas, na verdade, ambas são práticas com intuitos diferentes. Enquanto o pompoarismos visa a vida sexual feminina a fisioterapia pélvica é um tratamento que busca fortalecer os músculos do assoalho pélvico trazendo mais saúde e bem-estar para homens e mulheres. #bemestar #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #saude #vivabem #saúde #fisioterapiapélvica #curiosidades #cuidados #dicas #tratamento
Você sabia que a falta de atividades físicas podem ser prejudiciais pra saúde feminina? Exercitar-se pode funcionar como um medicamento com uma dose certa (de no mínimo 90 minutos por semana). #Dicas #AhazouSaude #Menopausa
Para quem não sabe, a saúde íntima feminina é mais frágil que a masculina, por isso, alguns cuidados são necessários. Um dos principais é utilizar apenas produtos próprios para a área, já que outros produtos podem facilmente causar infecções e outros problemas que causarão desconfortos. #dicas #curiosidade #saúde #intima #AhazouSaude #cuidados #viverbem
Cuidar da aparência não é mais uma preocupação exclusivamente feminina. Hoje em dia, cada vez mais homens estão investindo em tratamentos de estética corporal para melhorar sua aparência e se sentir bem consigo mesmos. Na nossa clínica de estética corporal, oferecemos uma ampla variedade de serviços projetados para atender às necessidades dos homens, incluindo a redução de medidas, a tonificação muscular e a eliminação de gordura localizada. Com abordagens personalizadas e adaptadas às suas necessidades individuais, nossos terapeutas altamente treinados trabalham para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de aparência e sentir-se mais confiante em sua própria pele. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica #esteticamasculina
A desigualdade de gênero é um problema persistente e global que afeta diversos aspectos da vida das mulheres. Além das consequências sociais e econômicas, a desigualdade também tem um impacto significativo na saúde mental feminina e afeta diversas áreas, como por exemplo: 👩‍💼 Baixa autoestima e falta de confiança; 😰 Ansiedade e estresse crônico; 😔 Depressão e sentimentos de desesperança; 🙁 Sentimentos de desvalorização e falta de reconhecimento; 💔 Traumas relacionados à violência de gênero; 😔 Sentimentos de impotência e desamparo; 📉 Autocobrança excessiva e perfeccionismo. Ainda há um caminho muito longo a ser percorrido para sanar a desigualdade de gênero e criar um mundo mais justo e igualitário, mas com pequenas mudanças diárias e a conscientização nós damos um passo a mais em direção ao progresso. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade
A desigualdade de gênero é um fenômeno que envolve a discriminação, a marginalização e a falta de igualdade de oportunidades entre homens e mulheres em diversos aspectos da vida, como no trabalho, na educação, na família e na sociedade em geral. Essa desigualdade pode ter consequências significativas para a saúde mental das mulheres, já que é muito comum que as mulheres se sobrecarreguem com responsabilidades domésticas e familiares, levando a altos níveis de estresse e exaustão, afetando negativamente sua saúde menta Além disso, a falta de igualdade de oportunidades de emprego e salários justos pode levar a sentimentos de desvalorização, baixa autoestima e ansiedade. Outro fator que impacta diretamente na saúde mental feminina é a violência de gênero, física, sexual e psicológica, causando traumas, depressão e outros transtornos psicológicos derivados da situação. Esteja atenta aos sinais e busque ajuda profissional para melhorar sua qualidade de vida. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade
No dia internacional da igualdade feminina, trazemos à tona um assunto muito importante: a saúde das mulheres e como a desigualdade entre gêneros prejudica o quadro mental. Dados preocupantes revelam que as mulheres enfrentam desafios específicos e têm maiores taxas de transtornos mentais em comparação com os homens, sendo tais fatores reflexos da interseção de fatores sociais, econômicos e culturais que afetam a saúde mental das mulheres de maneiras únicas. Além disso, a pandemia da COVID-19 agravou ainda mais essa situação, aumentando as desigualdades sociais e impactando a saúde mental das mulheres de forma significativa. O isolamento social, a perda de empregos, a sobrecarga de responsabilidades domésticas e familiares, além do aumento da violência de gênero, são apenas algumas das adversidades que as mulheres enfrentaram nos últimos tempos. Diante desse quadro, é importante promover a conscientização sobre a importância do autocuidado e do bem-estar emocional, além de encorajar as mulheres a priorizarem sua saúde mental, reservando tempo para cuidar de si mesmas, buscar atividades de relaxamento, praticar exercícios físicos e estabelecer conexões significativas com outras mulheres pode contribuir para fortalecer sua resiliência e enfrentar os desafios diários. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade

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